ARGHH!!! PANIC DISORDER

Alhamdulillah..Akhirnya aku telah tahu apa penyakit yang sedangku alami..penyakit ini mungkin kurang popular ataupun jarang didengar oleh sesiapa.Tetapi percayalah, ramai dia antara kita yang tidak tahu mungkin disebabkan kurangnya ilmu pengetahuan tentang aspek kesihatan diri. Tetapi bagi sesiapa yang alami pasti akan menderita kerana ia mungkin menggugat keyakinan dirinya. Bagi menguatkan keyakinan diri, aku telah mengambil langkah untuk mendekatkan diri kepada tuhan. Kerana aku tahu, hanya tuhanlah tempat kita mengadu. Bagi mereka yang tidak pernah alami, mereka mungkin memandang remeh. Akan tetapi bila terkena tahulah mereka nanti. Penyakit yang diceritakan tadi adalah penyakit "panic disorder". Kepada sesiapa yang alami janganlah bimbang kerana ia cuma permainan perasaan ataupun emosi. Cuma mereka perlu didedahkan dengan perkara ini. Kalau mereka tidak tahu maka tiada siapa akan dapat menolong mereka melainkan mereka berjumpa dengan pakar psikologi ataupun mereka ringan tangan untuk mencari sumber mengenai penyakit yang dialami mereka ini. Penyakit ini sebenarnya sangat merbahaya kepada mental kerana rasa bimbang yang amat sangat dirasai sehingga merasakan kesukaran untuk bernafas, jantung berdebar-debar dan kadang-kadang terasa ingin mati. Kalau ikut pengalaman aku, aku pernah bekerja sebagai cashier di satu supermarket. Kerja itu membuatkan belakang bahu aku bengkak dan urat pada leher depanku menjadi tegang. Masalah telah membuatkan aku susah hati dan selalu memikirkannya. Hinggakan aku merasakan simptom sesak nafas dan takut yang teramat sangat. Kadang-kadang membuat aku sukar untuk tidur. Tapi apa yang paling teruk adalah masalah ini akan terbawa-bawa sepanjang masa di mana ia akan membuat diriku sukar untuk menumpukan perhatian dan menjadi lemah semangat. Oleh sebab itu aku mengambil jalan untuk mendekatkan diri kepada tuhan. Dan akhirnya aku sedar bahawa ini adalah satu bentuk ujian buat diriku dan betapa tuhan menyayangi diriku ini..alhamdulillah...terima kasih ya Allah...